Seizoensstart: zo bereid je je als keeper optimaal voor
Hoe je je als keeper optimaal kunt voorbereiden op de start van het seizoen: 3 trainingsfasen, veelgemaakte fouten en de checklist voor een sterke eerste speeldag.
KEEPERtraining
Van de ÖFB-training naar het sportveld: jouw KEEPERsport-trainingsopstelling
KEEPERdummy en Varan8 Zone RC Coach: de uitrusting die op de achtergrond zijn werk doet. Hoe Michael Gspurning en het Oostenrijkse nationale elftal trainen, en waarom deze opstelling op elk sportveld werkt.
Kinderen op de juiste manier stimuleren als keeper: wat trainers en ouders echt moeten weten
Keeperstraining voor kinderen vraagt om speciale methoden. Ontdek hoe je jonge keepers op een bij hun leeftijd passende manier kunt stimuleren – met 4 ontwikkelingsfasen, 3 oefeningen en duidelijke tips voor trainers en ouders.
Torwarttraining neu gedacht: Warum allgemeines Training dich nicht besser macht
Torhüter brauchen kein Feldspieler-Programm. Reaktion, Explosivität, Entscheidung unter Druck – warum torwartspezifisches Training andere Prinzipien braucht und wie du es umsetzt.
Penalty: het duel dat je kunt winnen
Meer strafschoppen stoppen is geen geluk – het is een systeem. Leer de nemers te lezen, beter te reageren en de druk om te draaien.
Klaar wanneer het ertoe doet: zo bereid je je optimaal voor op je volgende wedstrijd
Hoe bereid je je als keeper optimaal voor op je volgende wedstrijd? Slaapritme, mentale routine, warming-up en de juiste uitrusting: alles wat je nodig hebt voor een sterke wedstrijddag.
Vluchtballen veilig opvangen: techniek, timing en oefeningen voor de moderne keeper
Vluchtballen onderscheppen als een professional: anticipatie, afzettechniek en 3 oefeningen voor meer zekerheid bij duels in de lucht. Nu te lezen op de KEEPERsport Keeper Training Blog.
Je reactievermogen verbeteren: zo train je als een professional
Reactievermogen kun je trainen – als je het op de juiste manier aanpakt. Leer hoe je met gerichte oefeningen, zoals kleur-reactieoefeningen, de reactiebal en 360°-draaiingen, je reflexen als keeper actief kunt verbeteren en sneller kunt reageren tijdens de wedstrijd.
De keeper als leider: waarom communicatie bepalend is voor de uitkomst van wedstrijden
Communicatie voor keepers in detail: de 5 communicatietypen in het keepersspel, concrete commando's voor elke spelsituatie en een oefening die je direct in de training kunt toepassen.
Na de fout: hoe keepers omgaan met black-outmomenten
Fouten in het doel? De wissel van Antonín Kinsky laat zien: mentale kracht is doorslaggevend. Tips voor keepers en keeperstrainers over de foutencultuur in het voetbal. ➜ Lees nu
Voetbalvoorbereiding als keeper overleven: training, kou en mentale mindset
Het voorseizoen is koud, donker en zwaar – vooral voor keepers. Ontdek hoe je als keeper fysiek en mentaal sterk blijft ondanks weinig wedstrijden, bevroren velden en veel looptraining.
Druk in het doel? Waarom dat juist goed is voor keepers – en hoe jij het in je voordeel gebruikt!
Voel je de druk als keeper? Mentale kracht is key voor topkeepers. Ontdek 5 praktische tips om die spanning om te zetten in focus en zelfvertrouwen op het veld.
Het ultieme keepstersprofiel – Meer dan alleen snelle reflexen
Wil je profkeeper worden? Ontdek wat elke elite keepster vandaag echt moet kunnen
Goalkeeping Development ontmoet KEEPERsport
Goalkeeping Development werkt samen met KEEPERsport om baanbrekende software te introduceren, ontwikkeld door Michael Rechner, speciaal ontworpen om keeperstraining te verbeteren.
De Goalkeeping Development-software is een innovatief platform dat exclusief is ontwikkeld voor keeperstrainers. Het biedt een breed scala aan functies die perfect zijn afgestemd op de behoeften van keeperscoaching. In deze blog lees je hoe deze krachtige tool jouw manier van trainen kan transformeren en de prestaties van je keepers kan verbeteren.
Keepersanalyse – Met deze eigenschappen word je een professionele keeper
Een keeper mag nooit opgeven en moet zijn doel tot het einde verdedigen. Maar wat betekent veerkracht precies in het keepersvak? En hoe kan een keeper gericht zijn mentale kracht trainen? In deze blog ontdek je hoe professionals omgaan met druk.
Het Moderne Keepersspel – Maak kennis met de Sweeper Keeper!
Wat bedoelen we met “modern keepersspel”? De afgelopen maanden hoor je steeds vaker over de “moderne keeper” – of zoals de Britse pers zegt: Sweeper Keeper! Een doelman die niet alleen de zestien regeert, maar het hele spel controleert!
Keeperstrainer in het Vrouwenvoetbal
Keepertraining in het vrouwenvoetbal: ontwikkeling, eisen & trainingstips. Ontdek welke vaardigheden moderne keepsters onderscheiden en hoe gerichte coaching hun prestaties versterkt.
Coachingpunten: Basisposities voor Doel- en Ruimteverdediging
De basispositie van een keeper verandert met elke spelsituatie. In het moderne keeperstraining onderscheiden we drie kernhoudingen. In deze gids vind je voorbeelden en de bijbehorende coachingpunten.