Hoe bereid je je als keeper optimaal voor op je volgende wedstrijd? Slaapritme, mentale routine, warming-up en de juiste uitrusting: alles wat je nodig hebt voor een sterke wedstrijddag.
Vluchtballen onderscheppen als een professional: anticipatie, afzettechniek en 3 oefeningen voor meer zekerheid bij duels in de lucht. Nu te lezen op de KEEPERsport Keeper Training Blog.
Reactievermogen kun je trainen – als je het op de juiste manier aanpakt. Leer hoe je met gerichte oefeningen, zoals kleur-reactieoefeningen, de reactiebal en 360°-draaiingen, je reflexen als keeper actief kunt verbeteren en sneller kunt reageren tijdens de wedstrijd.
Communicatie voor keepers in detail: de 5 communicatietypen in het keepersspel, concrete commando's voor elke spelsituatie en een oefening die je direct in de training kunt toepassen.
Fouten in het doel? De wissel van Antonín Kinsky laat zien: mentale kracht is doorslaggevend. Tips voor keepers en keeperstrainers over de foutencultuur in het voetbal. ➜ Lees nu
Het voorseizoen is koud, donker en zwaar – vooral voor keepers. Ontdek hoe je als keeper fysiek en mentaal sterk blijft ondanks weinig wedstrijden, bevroren velden en veel looptraining.
Voel je de druk als keeper? Mentale kracht is key voor topkeepers. Ontdek 5 praktische tips om die spanning om te zetten in focus en zelfvertrouwen op het veld.
Wil je profkeeper worden? Ontdek wat elke elite keepster vandaag echt moet kunnen
Goalkeeping Development werkt samen met KEEPERsport om baanbrekende software te introduceren, ontwikkeld door Michael Rechner, speciaal ontworpen om keeperstraining te verbeteren.
De Goalkeeping Development-software is een innovatief platform dat exclusief is ontwikkeld voor keeperstrainers. Het biedt een breed scala aan functies die perfect zijn afgestemd op de behoeften van keeperscoaching. In deze blog lees je hoe deze krachtige tool jouw manier van trainen kan transformeren en de prestaties van je keepers kan verbeteren.
Een keeper mag nooit opgeven en moet zijn doel tot het einde verdedigen. Maar wat betekent veerkracht precies in het keepersvak? En hoe kan een keeper gericht zijn mentale kracht trainen? In deze blog ontdek je hoe professionals omgaan met druk.
Wat bedoelen we met “modern keepersspel”? De afgelopen maanden hoor je steeds vaker over de “moderne keeper” – of zoals de Britse pers zegt: Sweeper Keeper! Een doelman die niet alleen de zestien regeert, maar het hele spel controleert!
Keepertraining in het vrouwenvoetbal: ontwikkeling, eisen & trainingstips. Ontdek welke vaardigheden moderne keepsters onderscheiden en hoe gerichte coaching hun prestaties versterkt.
De basispositie van een keeper verandert met elke spelsituatie. In het moderne keeperstraining onderscheiden we drie kernhoudingen. In deze gids vind je voorbeelden en de bijbehorende coachingpunten.